101 Курс Транзактный Анализ Июль 2021 Онлайн

 101 Курс Транзактный Анализ Июль 2021 Онлайн
  • Для широкой аудитории, интересующейся современной психологией и ее возможностями
  • Для психологов, коучей, развивающихся в направлении практики
  • Для специалистов и руководителей, профессионально работающих с людьми (HR-департаменты, внутренние тренеры, отделы T&D)
10000 руб.

ПРОГРАММА 101 КУРСА

Определение и основополагающие ценности транзактного анализа

  • Определение транзактного анализа. Основные ценности (философские принципы).
  • Развитие ТА в мире: от Э.Берна до наших дней
  • ТА - Контрактный метод консультирования и психотерапии: от запроса до решения
  • Осознанность, Спонтанность и Интимность –характеристики Автономии зрелого человека
  • Психологический «голод» - основа мотивации. «Голод» по стимулам, признанию и структуре.

Эго-состояния и поведение

  • Эго-состояния: Родитель; Взрослый; Ребенок. Свободное движение энергии в каждое из эго-состояний и его нарушения
  • Диагностика эго-состояний. Индивидуальная Эгограмма (тест) «Какое эго-состояние присуще мне большее время»
  • Эго состояние «Взрослый». Мысли, чувства и поведение во «Взрослом». Внутренние психические процессы, перекрывающие «Взрослого»: Контаминации. Исключения. Внутренний диалог: поддерживающий или саморазрушающий
  • «Резиновые ленты» - детский опыт, блокирующий «Взрослого»

Теория коммуникации – собственно Транзактный Анализ

  • Транзакция: «Стимул-Реакция». Дополняющие трансакции – мирный диалог; Пересекающиеся трансакции – основа конфликта; Скрытые трансакции – игра (манипуляция).
  • Три основные правила коммуникации по Э. Берну.
  • Поглаживания. Значение «поглаживаний» для эмоционального здоровья личности. Использование «поглаживаний» в коммуникации.
  • Социальное структурирование времени: от формальности до интимности

Психологические Игры и Рекеты

  • Определение игры. Причины играть в игры, т.е. почему «Люди играют в игры»
  • Анализ психологических игр. Распознавание игры. Пять признаков того, что человек «играет в игру»
  • Примеры игр: «Если бы не ты…»; «Да, но…» и другие
  • Драматический треугольник игры: «Спасатель»; «Преследователь»; «Жертва». Разочарование, гнев и одиночество – как расплата за игру
  • Рэкет. Как определить истинные чувства от рэкетных. Что дает человеку «Рекетное поведение» и где оно блокирует близость и интимность.
  • Выход из игры и истинные чувства – путь к доверительному контакту и близости

Теория паттернов жизни – сценариев

  • Сценарий. Происхождение сценария в опыте ребенка: «Как мне надо прожить эту жизнь». Процесс формирования сценария.
  • Анализ сценария. Жизненные позиции. 4 Жизненных позиции, определяющие взгляд человека на самого себя, других и мир, в целом.
  • Атрибуты сценария: Драйверы, Запреты, Ранние решения, Программы. Сценарная матрица.
  • Автономия как понимание своего сценария и осознанное решение «Взрослого» о свободе от сценария жизни